AlberghiMTB&Wellness
| Durata soggiorno: |
| 2 giorni/1notte |
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| Quota: |
| individuale |
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| A partire da Euro: |
| 270,00 |
Agenzia Viaggi OLD BRIDGE
VACANZE IN VENETO
Via Matteotti, 43
36061 Bassano del Grappa (VI)
Tel. e Fax: +39 0424 525856
Cellulare: +39 349 0721920
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© Veneto Marketing S.r.l.
Viale delle Fosse, 43
36061 Bassano del Grappa (VI)
PARTNER OSPITALITÀ 81a Adunata Nazionale degli Alpini 2008
Possibilità di PERSONALIZZARE LA TUA VACANZA
Contattaci in agenzia per altre proposte adatte alle tue esigenze!
SU RICHIESTA:
- servizio di guida per visita alle mostre e alle città
- noleggio auto
- transfer
- trattamenti aggiuntivi centro benessere
- estensione del pacchetto
Vuoi un corso di MTB su misura per te? Compila la tua scheda personalizzata e scegli un weekend con una guida specializzata che ti farà scoprire i segreti di questo sport, per poi rilassarti in un centro benessere esclusivo nel cuore di Bassano del Grappa
Itinerari nel territorio di Bassano del Grappa, Asiago e Altopiano dei 7 Comuni, Pedemontana, Ciclopista della Valsugana, Via Claudia Augusta, lungo il fiume Brenta e territori limitrofi oppure sul Monte Grappa.
1° giorno - Sabato
• ore 10.00/12.00 - Incontro con il tuo personal coach dell'Accademia Nazionale di Mountain Bike e minicorso personalizzato.
• ore 12.30 - Pranzo in ristorante tipico.
• ore 15.00/18.00 circa - Escursione in esterno con itinerario concordato con il personal coach, in pianura/collina o in montagna (in quota a 1.000m).
• Cena in ristorante tipico.
• Pernottamento con ricca colazione a buffet.
2° giorno - Domenica
• Ingresso in centro benessere con accesso piscina, sauna, bagno turco. Percorso benessere da 1,5 ore e massaggio da 35 minuti.
Un corso su misura per te
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USO DELLA MOUNTAIN BIKE
Nozioni di guida sicura in strada asfaltata e sterrata, etica stradale, equipaggiamento necessario, metodo allenamento.
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PROBLEMI TECNICI
Come aggiustare i freni, riparare o sostituire la camera d’aria, riparare piccoli guasti meccanici.
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NOZIONI DI ORIENTAMENTAMENTO
Come usare una mappa, la bussola e le tecnologie GPS.
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PROVE PRATICHE
Su rettilineo e su strada con piccoli ostacoli.
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ALIMENTAZIONE
Le principali nozioni nutrizionali su cosa e quando mangiare e bere prima, dopo e durante l’attività fisica in base alle proprie caratteristiche fisiche e abitudini alimentari.
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ITINERARI
Conoscere gli itinerari più belli del territorio, come scegliere i percorsi in base alla tipologia del terreno e alle specifiche tecniche di difficoltà e preparazione.
in collaborazione con:
La quota, per gruppi minimi di 4 persone, comprende: minicorso ed escursione con guida specializzata come da programma (max 4 persone per guida), pranzo, cena, pernottamento in hotel 3*** o B&B, percorso benessere della durata di 1,5 ore e massaggio 35 min (max 4 persone in contemporanea), assicurazione validità annuale.
La quota non comprende: diritti di prenotazione, mance, gli extra in genere e tutto quanto non elencato nella voce “la quota comprende”.
Per partecipare al programma si richiede attestato di buona salute. Verranno rilasciati un attestato di partecipazione e una dispensa con le nozioni acquisite.
